Smoothie de afine, mere verzi și kiwi

Project details 0

Ingrediente pentru 2 persoane :

1/2 măr verde

1 kiwi

15 afine

1/2 lămîie (zeamă)

3 linguri sirop de zahăr

5 cuburi de gheață

 

Pentru decor 

6 afine

retete

 

Mod de preparare :

1. Curăță kiwi de coajă, tai-o bucăți și pune-le în vasul blenderului.

2. Curăță mprul de coajă și de cotor, taie-l bucățele și stropește-le cu zeamă de lămâie.

3. Spală afinele și pune-țe în blender împreună cu toate fructele.

retete

4. Sparge cuburile de gheață și adaugă-le în blender, împreună cu siropul de zahăr, apoi mixează cîteva minute toate ingredientele la putere maximă.

5. Toarnă băutura în pahare și servește-o imediat, decorată cu cîteva afine!

 

Poftă mare!